Herzweg Stadtkirche Olten

Ausgewählte Sprachmemos aus dem Tontagebuch des Herzweges! 

Hagar Jäggi führte jahrelang ein Sprachtagebuch. Darin enthalten sind Aufnahmen aus der Natur bei Tag und Nacht sowie spontan gesprochene Erkenntnisse und Einträge.

Symbolisch ausgewählte einzelne Erlebnisse welche sich in aussergewöhnlicher Weise als Schlüssel in ein freies und geliebtes "Ich" erwiesen haben sowie einzelne spirituelle Erfahrungen. Der persönliche Weg zeichnet Herzkoharänz auf- ein Zusammenspiel von Herz und Hirn, welcher sich positiv auf emotionale sowie körperliche Gesundheit auswirkt. Dieser Zustand wird durch regulierte Atmung sowie positive Emotionen gefördert, was zu einer stabilen Herzfrequenz führt. Techniken wie Atemübungen, Meditation sowie Achtsamkeit können helfen, Herzkohärenz zu  erreichen und aufrechtzuerhalten.

Geniessen Sie das Hören mit viel Freude!

Verzeichnis:

Gelassenheit: " Aare Bajasana Eisvogel & Biber Meditation"

Dankbarkeit: " Traum Zwillingsbruder"

Lebendigkeit: " Rotschwänzchen"

Bejahend: " Ich liebe mich"

Optimismus: " Singdrossel am Ostersonntag"

Loslassend: " Zäme grosses welle"

Andächtig: " Mönchsgrasmücke"

Klarheit: " Waldohrkauz"

Einfachheit: " Möwenkommunikation"

Selbsterfüllend: " Asteroid & Nishimura"

Hingabe: " Philosophische Betrachtung über Vögeli"

Geborgenheit: "Mit sich selber ushalte"

Melodie: " Osaja Morgenmeditation"

Offenbarung: " Himalaya"

Selbst: " Paradisvogel"

Verblüffung: " Maus und Elefant"

Frieden: " Delfine Ozean Traum"

Glückseligkeit: " Bergfinken & Glühwürmchen"

Liebend: " Herzschlag synchronisieren"